入隊^_^;
ビリーズブートキャンプに入隊しました!
まずは「基本プログラム(55分)」。
前置きもなく、始まりました。
約30分ほどで・・・ギブアップ(>_<)
それでも何とか休みながらも続けていて、
「もうダメだ。ここでやめとこう」と思ったら
「痩せたいなら諦めるな!」というビリーのお言葉。
なんとか55分の(休み休みですが)最後までやって
「ビクトリー!」って言いました(^o^)丿
すっげぇ~汗かくし、筋肉に効くし、
リズム感もやしなえるし・・・
それにビリーが各パートが終わるごとに「グッジョブ!」って言ってくれます。
「これなら続けられそう・・・」ダサ親父でした。
まずは「基本プログラム(55分)」。
前置きもなく、始まりました。
約30分ほどで・・・ギブアップ(>_<)
それでも何とか休みながらも続けていて、
「もうダメだ。ここでやめとこう」と思ったら
「痩せたいなら諦めるな!」というビリーのお言葉。
なんとか55分の(休み休みですが)最後までやって
「ビクトリー!」って言いました(^o^)丿
すっげぇ~汗かくし、筋肉に効くし、
リズム感もやしなえるし・・・
それにビリーが各パートが終わるごとに「グッジョブ!」って言ってくれます。
「これなら続けられそう・・・」ダサ親父でした。
by morisu002
| 2007-06-26 22:19
| その他